最近網(wǎng)上，又掀起了一個(gè)“南北之爭(zhēng)”——冬天，北方冷還是南方冷？各有各的道理！不如放下“北方冷還是南方冷”的執(zhí)念，收下各科醫(yī)生送你的這份“過冬寶典”，不管你在北方還是南方，寶典在手，冬天不愁！

一到冬天，就有一個(gè)很大的煩惱，長(zhǎng)凍瘡怎么辦？人體一旦受到寒氣襲擊，會(huì)形成損傷，而這個(gè)損傷，就是凍瘡。凍瘡冬季一種常見病，多發(fā)生在十度以下的天氣，但具體多長(zhǎng)時(shí)間，還沒有一個(gè)確定的答案。

冬天寒風(fēng)凜冽，是會(huì)造成皮膚容易受到損傷的，想要美白皮膚的女性會(huì)每天按時(shí)給皮膚做保養(yǎng)，但是有些時(shí)候效果并不明顯，其實(shí)，在冬天通過吃一些食物是能夠讓你擁有潔白的皮膚。

說起來啤酒，喜歡喝酒的人覺得啤酒很帶勁，但是如果不喜歡喝酒的人，就覺得啤酒的味道又沖又苦，非常難喝，不想再喝第二次，尤其是很多女性……

進(jìn)入冬天，寒冷成了很多人最大的感受，如何御寒顯得很關(guān)鍵。不少人會(huì)從外部開始進(jìn)行保暖，各種棉衣、棉褲、羽絨衣服都穿著了。

冬天的干燥極為惱人，會(huì)傷害皮膚，造成皮膚脫水很是嚴(yán)重。就身體內(nèi)部來說，干燥會(huì)造成便秘的發(fā)生，便秘可以說是冬天很多人的難言之隱。

進(jìn)入春天，天朗氣清，你會(huì)覺得正是運(yùn)動(dòng)好時(shí)節(jié)。約上幾個(gè)朋友，外出踩單車踏春；早上早起后，慢跑半個(gè)小時(shí)；亦或是找一個(gè)網(wǎng)球場(chǎng)地，打一會(huì)兒網(wǎng)球。

人們總在追求白天的精力十足，而忽略了夜晚的睡眠休憩。你知道嗎，睡眠上不講究，帶著一些東西一起入眠，危害可不止是失眠那么簡(jiǎn)單。

在減肥的路上，你可能會(huì)遇到各種各樣的難題。每天吃的比貓少，動(dòng)的比牛累，游泳圈還是一點(diǎn)不減，都哭暈在體重計(jì)上了。事實(shí)上，減肥首先得弄清楚肥胖的原因，知己知彼才能打得勝仗嘛。